google ads
Muchos quieren potencializar su nutrición para tener músculos más grandes y firmes, a través de un proceso llamado “Hipertrofia” (Crecimiento de las células musculares).
Si buscas sentirte saludable y realmente fuerte, con este MasterClass MUSCULOS DE PIEDRA NUTRICIÓN FITNESS tendrás el conocimiento sobre la ALIMENTACIÓN que necesitas para ganar masa muscular.
Conoce las rutinas de alimentación indicada, los hábitos, los suplementos, el entrenamiento y el balance perfecto para lograr una verdadera transformación que te hará sentir “saludable y fuerte como una roca”.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:
Video 1. Presentación ponente.
Video 2. Temario.
Video 3. Bioenergética.
Video 4. Sistema de los fosfagenos.
Video 5. Glucólisis.
Video 6. Sistema oxidativo.
Video 7. Oxidación de grasa.
Video 8. Depleción y reposición de sustratos.
Video 9. Aplicación de los sistemas de energía.
Video 10. Salud y factores nutricionales básicos.
Video 11. Papel de los especialistas en nutrición deportiva.
Video 12. Macronutrientes.
Video 13. Proteína.
Video 14. Carbohidratos.
Video 15. Factores que influyen en la dieta.
Video 16. Evaluación de composición corporal.
Video 17. Fórmulas que estiman el de grasa corporal.
Video 18. Prioridades nutricionales.
Video 19. Dietas para bajar de peso.
Video 20. Balance calórico.
Video 21. Estrategias para la pérdida de peso.
Video 22. Objetivos y consecuencias de la pérdida de peso.
Video 23. Requerimientos nutricionales e hídricos.
Video 24. Nutrición antes, durante y después parte 1.
Video 25. Nutrición antes, durante y después parte 2.
Video 26. Nutrición antes, durante y después parte 3.
Video 27. Estrategias nutricionales para la composición corporal.
Video 28. Cálculo de macronutrientes.
Video 29. División de macronutrientes.
Video 30. Suplementos.
Video 31. Clasificación del Instituto Australiano del Deporte.
Video 32. Suplementos que funcionan.
ACERCA DEL PRODUCTOR
Desarrollado por UNITED FITNESS CENTER, la empresa más grande de Latinoamérica de Certificaciones presenciales y online en esta categoría.
Han capacitado a más de 100,000 personas, muchos de ellos emprendedores, entrenadores o simplemente personas que quieren aprender cómo llevar sus entrenamientos y vida fitness a otro nivel.
Más de 260 Certificaciones presenciales en México, USA, España, Bulgaria, Costa Rica, Colombia, Guatemala, Argentina, Uruguay, Chile y Ecuador. Cuenta con un equipo multidisciplinario de especialistas en diferentes áreas del fitness, deporte y nutrición.
Segurança
Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.
Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.
Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.
Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.
Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.